Março | N.º 3/2020
Notícias
	App MyADSE Numa altura em que temos de cumprir as medidas de distanciamento social e isolamento, recomendadas pelas Autoridades de Saúde, opte pelos meios digitais. Com a app MyADSE pode ter acesso a um conjunto de informações e funcionalidades associadas à sua área de beneficiário e à do seu agregado familiar, a partir de casa. Assista AQUI ao NOVO vídeo de apresentação da app e fique a conhecer as principais funcionalidades disponíveis.
	Suspensas as Juntas Médicas da ADSE As Juntas Médicas da ADSE encontram-se suspensas pelo período de 18 de março a 18 de junho de 2020. Tal decisão vem dar cumprimento ao Despacho da Direção-Geral de Saúde, de 17 de março de 2020, que determina a mobilização de todos os profissionais de saúde para a assistência no âmbito da Emergência de Saúde Pública relacionada com a epidemia de Covid-19. Esta medida poderá ser alterada em função da evolução epidemiológica da infeção, pelo que se recomenda a consulta regular do portal da ADSE.
	Suspenso o atendimento nas Lojas da ADSE Encontra-se temporariamente suspenso o atendimento em todas as Lojas da ADSE. Esta decisão dá cumprimento ao Despacho n.º 3301-C/2020, de 15 de março de 2020, que adota medidas de caráter extraordinário, temporário e transitório, ao nível dos serviços de atendimento aos cidadãos e empresas, no âmbito do combate ao surto do vírus Covid-19. Entretanto, recomendamos que os beneficiários concedam primazia aos nossos canais de atendimento e informação digitais e à linha telefónica (218 431 881). Caso o assunto a tratar seja urgente e não tenha caráter informativo, faculte-nos o seu número de telefone através do Atendimento Online (selecionando o tema) e os nossos serviços entrarão em contato consigo.
Recomendações
	Contate com a ADSE através os canais digitais e telefone Face à ameaça em Saúde Pública decorrente do novo coronavírus (Covid-19), e enquanto a situação não se encontrar normalizada, mantenha o isolamento social e privilegie os seguintes canais de atendimento e informação para tratar dos seus assuntos “na ADSE”, em segurança: · ADSE Direta; · Atendimento Online; · App MyADSE; · Atendimento telefónico (telef. 218 431 881 - Dias úteis das 9h00 às 16h30).
	Privilegie o e-mail nos seus dados pessoais Se ainda não privilegiou o email como forma de contacto preferencial com a ADSE, perceba como o pode fazer AQUI. Ao cuidar de si cuida de todos. Por isso, durante esta fase, escolha esta forma de comunicação para passar a receber mais rapidamente toda e qualquer comunicação. Saiba também que esta opção permitir-lhe-á receber, de forma automática, o cartão de beneficiário por email (em formato pdf), sempre que este chegue ao seu termo.
	Seja um agente de saúde pública Ajude a evitar a propagação do Covid-19, protegendo-se a si e aos outros. Atue como um agente de saúde pública, mantendo-se esclarecido - através as fontes de informação fidedignas de Instituições Oficiais como a DGS, OMS e SNS - e promovendo boas práticas como a higiene das mãos e etiqueta respiratória. Consulte e compartilhe os materiais de divulgação da DGS com a sua rede de contatos. Em caso de sintomas, contacte o SNS24 (808 242 424) e siga as recomendações que lhe forem dadas.
	O que fazer para não levar o vírus para casa? O Centro Hospitalar Universitário de São João (CHUSJ), no Porto, elaborou uma lista de cuidados que as pessoas devem ter para protegerem os familiares e evitar que o vírus chegue às suas casas. A campanha “Evite levar o vírus para casa”, apresenta os seguintes conselhos: · Lavar e desinfetar bem as mãos quando chega a casa; · Tirar e guardar o calçado e vestuário que utilizou na rua; · Abandonar a zona potencialmente contaminada, correspondente ao hall de entrada; · Calçar os chinelos na zona descontaminada da casa.
	Distanciamento social ou isolamento? O que é a quarentena ou o isolamento? Quando o deverei fazer? Dentro de casa, que medidas devo tomar para evitar a propagação do vírus? Estas e outras questões obtêm resposta na Orientação emanada dia 16.03.2020, pela Direção-Geral da Saúde, com o fim de incentivar e salvaguardar o papel específico de cada pessoa na interrupção das cadeias de transmissão do Covid-19 e no contributo decisivo para a proteção da comunidade.
	Como explicar às crianças o Covid-19? Será que as crianças percebem o que se passa? Como explicar-lhes tudo o que se está a passar? Como os manter ativos neste momento de pandemia e isolamento, evitando sair à rua? Como conseguir trabalhar com eles em casa? No seu site, a Ordem dos Psicólogos Portugueses apresenta recomendações específicas sobre esta pandemia, bem como as melhores formas de explicar a uma criança a importância das medidas de distanciamento social e isolamento. Este contributo na área da literacia psicológica é disponibilizado num documento explicativo e em vídeo para ajudar os pais neste período de isolamento.
Ambiente
	Desperdício alimentar A fome no mundo está em ascensão. É o que nos diz a Organização para a Alimentação e Agricultura (FAO), agência especializada das Nações Unidas que lidera os esforços internacionais para erradicar a fome no mundo. Cerca de 1/3 de todos os alimentos produzidos globalmente são perdidos ou desperdiçados e, por isso, todos temos um papel a desempenhar na redução da perda e do desperdício de alimentos, não só pelo bem dos alimentos, mas também pelos recursos que os empregam. Visando a sustentabilidade alimentar, a erradicação da fome no mundo, a poupança económica e a preservação ambiental, a Sociedade Ponto Verde ensina-nos que tudo, mas mesmo tudo, pode ser aproveitado na cozinha: talos, flores, sementes, cascas de batata, cascas de banana (sim, isso mesmo!). Estas medidas também ajudam a diminuir o lixo e a minimizar o chamado efeito de estufa, já que o lixo orgânico, torna-se numa importante fonte de emissão de gases se não for tratado em locais especializados.
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